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1:1 SESSIONS
Lass dich individuell von mir begleiten und die ersten Schritte für deine individuelle Stressregulation gemeinsam gehen
Einzelbegleitung: Text
Lass uns AKUT etwas für die Entspannung von deinem Stresslevel tun
1 Stunde nur für DICH
65€
- Austausch über das was dich JETZT wirklich stresst
- Einordnung in der Polyvagaltheorie
- Somatic Movement Session und S-O-S Übungen zur emotionalen ersten Hilfe
Austausch und Abschluss
- Austausch und Raum für Fragen
INKLUSIVE kostenloser Zugang zu meinem Mini Nervenkuschel Kurs - perfekt um Stressregulation in deinen Alltag zu integrieren.
Einzelbegleitung: Text
kontakt
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